Workshop Burnout-Prävention für Geschäftsführer
Als Geschäftsführer oder Inhaber leiten Sie ein Unternehmen, eine Arztpraxis, ein Architekturbüro, eine Steuerberatung oder Rechtskanzlei. Treffen mehrere der folgenden Punkte auf Sie zu? Dann sind Sie in diesem Workshop für Burnout-Prävention und Resilienz genau richtig!
Sie merken, dass Sie …
Sie wollen …
Auf Veränderung zu hoffen, ohne selbst etwas dafür zu tun,
ist wie am Bahnhof zu stehen und auf ein Schiff zu warten.
– Albert Einstein
Ihr Weg zur ganzheitlichen Veränderung
Schon die beruhigende klösterliche Atmosphäre unserer bemerkenswerten Workshop-Location trägt zum Stressabbau bei. Das Resilienz-Seminar selbst wird intensiv. 6 Teilnehmende treffen auf 3 Coaches. Dadurch garantiert Ihnen der Workshop Burnout-Prävention für Geschäftsführer ein profundes Erlebnis mit hohem persönlichen Nutzen.
Der 6-Tage-Intensiv-Workshop Burnout-Prävention für Geschäftsführer besteht aus 2 Modulen:
- Modul: 4 Tage Coaching und Zielsetzungfür die Zei bis zum nächsten Modul
- Modul: 2 Tage Coaching und Abschluss
In bewusst schlichten, aber sehr wohnlichen ehemaligen Mönchskammern kommen wir wunderbar zur Ruhe. Abends und in den Pausen lädt das beschauliche Ambiente ein, den persönlichen Austausch zu vertiefen.
Begrenzte Plätze verfügbar
Inhalte & Ziele
Stress erkennen, vermeiden & bewältigen
Nach diesem Burnout-Workshop sehen Sie Stress mit anderen Augen. Sie sind sensibilisiert für körperliche Stress-Symptome. Sie verstehen kulturelle und soziale Zusammenhänge. So erkennen Sie Stress-Risiken in Ihrem Alltag frühzeitig. Und vor allem wissen Sie, aktiv und bewusst mit Stress umzugehen.
Resilienz stärken, erleben & üben
Manche Stress-Situationen können Sie proaktiv vermeiden oder entschärfen. Andere müssen Sie als Geschäftsführer aushalten. In diesem Burnout-Workshop lernen Sie beides. Dabei probieren Sie diverse Entspannungstechniken. Damit Sie mental gesund, belastbar und leistungsfähig bleiben.
Eigenes Verhalten beobachten, reflektieren & verändern
Wofür brennen Sie – und was brennt Sie aus? Burnout-Prävention heißt: vorhandene Ressourcen effizient einsetzen und gezielt regenerieren. Werfen Sie einen selbstkritischen Blick auf Ihr Arbeits- und Privatleben. Gestalten sie es bewusst und belebend neu!
Special: Was wir essen, kann auch stressen!
Eine Ernährungsberaterin klärt Sie im Gastvortrag über Lebensmittel auf, die Stress begünstigen. Und sie empfiehlt solche, die Ihre Resilienz fördern. Ebenfalls gut zu wissen: wie sie eine gesunde Ernährung trotz Stress ganz leicht in Ihren Alltag integrieren.
Ihre Coaches
Burnout hat viele Facetten. Die gebĂĽndelte Expertise in diesem Burnout-Workshop auch!
Conny Duryn
Yogalehrerin & Mental-Coach
Thomas Giesers
Business Coach & Sparringspartner
Iris Vischer
Psych.-Beraterin & Business Coach
Ausgezeichnet! – Ihre Highlights
Was diesen Workshop zur Burnout-Prävention und Stress-Resilienz für Geschäftsführer unvergleichlich macht:
Auszeit
Gönnen Sie sich ein
einzigartiges
Seminarerlebnis in
klösterlicher Ruhe.
Auslese
GenieĂźen Sie fein
abgestimmtes,
reichhaltiges
Fachwissen.
Austausch
Treffen Sie andere
Geschäftsführende,
die Ihre Stress-
Situation verstehen.
Auswahl
Erleben und finden
Sie die fĂĽr Sie beste
Methode zur
Entspannung.
Auswege
Nehmen Sie viele
praktische Ăśbungen
und Techniken mit in
Ihren Alltag.
Ausblick
Bleiben Sie auch
nach dem Workshop
im konstruktiven
Kontakt.
Wollen Sie mehr wissen?
Lernen wir uns kennen! Damit wir intensiv und vertrauensvoll arbeiten können, stellen wir die Gruppen für die Workshops individuell zusammen. Deshalb laden wir Sie zu einem kostenlosen Erstgespräch am Telefon oder per Videokonferenz ein. Dabei bekommen wir einen guten Eindruck voneinander. Und Sie können uns alles fragen, was Sie über den Workshop Burnout-Prävention für Geschäftsführer sonst noch wissen wollen.